首の痛み

【こんな症状で悩んでいませんか？】

• パソコンやスマートフォンの操作で首肩が凝る
• マッサージに行ってもすぐに元に戻ってしまう
• 首コリが酷くて頭痛がする
• 首が痛くて後ろを向けない

【原因】

人間の頭の重さは一般的に5kg前後と言われており、体重の1割近くあります。

その頭部を支えてくれているのが、頚椎（けいつい）と言われる首の骨、そして首の筋肉です。

首の痛みの原因は、首の筋肉の硬直からくるものと頚椎からくるものに大別されます。 

首の筋肉が原因となるのは、大抵デスクワークや下を向いてのスマートフォンの使用で長時間同じ姿勢でいることにより首の筋肉を痛めることが最近では多いとされています。

頚椎が原因となるのは、加齢による筋力低下、他には怪我や事故によるものが多いです。

【当院の治療】

まずはきちんと検査をして痛みの原因を見極めます。

• 歪みが原因の場合→全身矯正（※いわゆるバキバキはしませんので年配の方やお子様でも安心して受けられます）
• 筋肉のバランスの悪さが原因の場合→マッサージ治療
• 筋肉、関節の柔軟性が原因の場合→ストレッチ治療
• 筋力低下が原因の場合→インナーマッスルトレーニング（エルビオ）、運動療法

その人によって原因は様々ですので、上記の治療で全てが完治するものではありません。
医師の診断を受けるべきものもありますが、整骨院が得意とするものもありますので一度ご相談下さい。

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