大阪市平野区　スポーツ障害ならお任せください①！

こんにちは！

 

本日の担当させていただくのは、リュウタです！

 

 

今回は、スポーツ障害についてお話しさせていただきます。

 

 

まずスポーツ障害って何？

 

と、考えられる方が多いと思いますが、瞬間的な負荷により起こる「スポーツ外傷」とは違い、常日頃の運動で身体に負担を繰り返しかけることによって起こる痛みを

 

「スポーツ障害」

 

と言います。

 

 

このスポーツ障害は、症状が出てからも負担を与え続けてしまうことにより、関節や骨の変形や、長期にわたる痛みになってしまう怖い障害になります。

 

 

そこで皆さん、このスポーツ障害はどの年代の人達に多いと思いますか？

 

 

実はこのスポーツ障害は成長期の学生さんに多いです。

なぜかと言うと、成長期は骨の成長、筋肉の成長と活発な時期になります。

 

その為骨を成長させる為に骨の両端が軟骨になっております。

この軟骨はあまり負荷に強くはなく、過度な負担をかけ続けることにより痛めやすく、障害になってしまいます。

 

 

学生さんの成長期のピークは13歳から15歳と言われることが多いですが、必ずしもそうなるとは限りません。

 

今全力でスポーツに取り組んでいる学生さん！

今しばらく続いている違和感などありましたらいつでもご相談してくださいね！

 

 

 

次回は、スポーツ障害の中にはどんな怪我があるのかお伝えしていきます。

 

 

興味のある方は【エキテン】でも患者様のお声をご覧頂けます‼︎
そちらも是非ご覧下さい。