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大阪市平野区の骨盤矯正

交通事故治療の頼れる整骨院

極キワミ整骨院　です！！

 

こんにちは。

極キワミ整骨院のトガです。

 

今日はアレルギー改善のお話をしようと思います。

是非参考にして頂けましたら、幸いです。

 

ビダミンDは紫外線を浴びることで体内で活性化します。

 

「サーフィンをする人に花粉症の人は居ない」

と斎藤糧三著書には、紫外線を浴びビダミンDを体内で生成することで免疫力が高まり、花粉症などのアレルギーに強い体が作られます。

 

最近では、生殖機能にも関係があると言われており、妊活中の方や不妊の方、妊娠中のママや赤ちゃんにも良いそうです。

 

週2回程度、30分程度浴びると良いと言われています。

 

ビダミンDのサプリや食事を補いながら、程よく浴びる事が大切です。

 

何かしらかのアレルギーでお悩みの方は是非試してはいかがでしょうか？

 

アレルギーなどの体質改善は中長期かかるので、やり続ける事が大切です。

 

 

興味のある方は【エキテン】でも患者様のお声をご覧頂けます‼︎
そちらも是非ご覧下さい。