今日は極キワミ整骨院で大切にしている3つのことの3つ目を書かせてもらいます！

 

 

 

そのは3つ目は

【足首】！！？

『足首』と聞いて皆さんは何を思い浮かべますか？

『足首の捻挫』

『足首痩せ』

『足首がコキコキ音が鳴る』

『足首がカタイ』

 

などなど

いろいろみなさんのイメージや言われた経験があるという方もいらっしゃると思います。

 

実は足首ってすごく重要なポイントなんです！

何が重要なのか、、、

 

足首は体重を支える関節の中で一番と言っていいほど負荷がかかる関節です。

その足首に何かしらの不具合があればどうなるでしょうか？

例えば、、、

 

足首がカタイと言われた経験がある方！

足首がカタイと、歩行の際にしっかりと地面が蹴れなくなり、脚が十分に上がらない。。。なんてことになってきます。段差も何もないところで躓いたり、転倒しそうになったことはありませんか？

 

また、足首の動きがカタイと足元の血流が関節や筋肉の動きが悪いことで血液循環がうまくいかず、老廃部を蓄積させたり、ムクミがでやすい原因にもなってきます。

 

足首に異常が出たり負担がかかり過ぎると…

 

結果的に 足首だけでなく、

カラダ全体に影響してきます。

足首でバランスが取れずにうまく体重や衝撃を分散できずにカラダの至るところに負担をかけてしまい痛みや姿勢不良の原因になってきます。

足首だけで？！と思われる方もいらっしゃると思いますが、

 

それだけ重要な関節のひとつが【足首】なんです！

・足首の捻挫をしたことがある方

・膝に痛みを感じたことのある方

・下半身のどこかひとつでも

                  怪我をしたことのある方

・足首に痛みを感じたことのある方

・脚のムクミがなかなか取れない方

 

特に要注意ですよ！！！

では、足首を整えるためにはどうすればいいと思いますか？

極キワミ整骨院では、

痛みを抱える患部だけでなく

カラダ全体をチェックし施術しています。

その中で

 

足首の施術もしっかりと行っております。

 

今、あなたの抱えているカラダのお悩みは

もしかすると ソコ が原因かもしれません！

極キワミ整骨院では、その人に合った解決法をその人に合わせた施術や予防法を組み立て、無理なく実施できるようにやっております！

気になる方は

専門的な知識を持つ専門家にご相談ください。

迷っている方、お困りの方はそんな専門家の集まる集団、極キワミ整骨院にお任せください(◍ ´꒳` ◍)b

極キワミ整骨院で大切にしていることシリーズ

 

 

 

いかがでしたか？

またいろいろと感想を教えてもらえたら嬉しいですm(_ _)m

 

次回もお楽しみにヽ(・∀・)ノ

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