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大阪市平野区の骨盤矯正

交通事故治療の頼れる整骨院

極キワミ整骨院　です！！

本日はタロウが担当します。

皆さん普段あくびを噛み殺したりして我慢してませんか？

あくびは我慢しないほうがいいんです！

あくびがなぜ出るのか知っていますか？

眠たい時に出るんじゃないの？？

それも正解です(｡･ω･｡)

もう少し具体的にいうと、血の巡りなどが悪くなり、脳へ酸素が十分にいってない時に出るんです。

言い換えると、脳へ酸素を送ろうとしてあくびが出ます。

眠たい時の他に、疲労がたまっている時や緊張している時にも出るそうです。

あくびをして身体に沢山の空気を取り入れることで脳に酸素を送ることができます！

とにかく、あくびは体にとって凄く大切なんです！！

仕事中で人目があるなどあくびをしたら悪印象を与える場合は我慢したほうが無難ですが、もし可能ならば誰も見ていない所で大きなあくびをしてみて下さいね＼＼\\٩( ‘ω’ )و //／／

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