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大阪市平野区の骨盤矯正

交通事故治療の頼れる整骨院

極キワミ整骨院　です！！

本日はカズが担当します。

 

寒くなりこの時期は、乾燥も気になりますよね？

 

今日は「塩洗顔」についてです。

 

 

洗い上がりがツルツルになる塩洗顔 。

ニキビや吹き出物、毛穴が気になる人に注目の方法ですし、ハリウッドの超美人女優さんもこの洗顔法を実践していると語っています。

 

 

塩洗顔の効果とは

 

 

①塩で洗顔することで血行が良くなり 、新陳代謝が活発になり皮脂の分泌を促してくれます。

 

②塩には毛穴の汚れを掻きだし、さらに清浄な皮脂が出るのを促す働きがあります。

 

③固い角質を柔らかくして落としやすくするソフトピーリング効果と、殺菌作用によるニキビ予防効果もある

 

 

と色々あって、いいこと尽くめの塩洗顔！

 

 

やり方もとっても簡単！

 

 

塩洗顔に使う塩は、どこにでも売っている食塩で大丈夫です。

 

キッチンにあるものでもＯＫなのが嬉しい所ですね。

ミネラルが豊富な天然塩や、ざらつきが気になる人はキメの細かい塩を選ぶのもオススメです。

 

ぬるま湯でしっかりすすいでから、小鼻の回りを冷水で引き締めるとより効果的です。

 

 

また、塩洗顔も毎日やってしまっては逆効果です。

月に２回～週１回ペースを心がけましょう。

 

 

女性の場合、月経前などの肌が敏感な時に使うと、肌が塩素に反応してしまうこともあるので、肌の状態が安定している時に塩洗顔をすることがベストですよ。

 

 

これで、今日からあなたもツルツルお肌になりませんか？

 

 

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