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大阪市平野区の骨盤矯正

交通事故治療の頼れる整骨院

極キワミ整骨院　です！！

 

本日担当シンがさせて頂きます。

前回の続きです。

土踏まず運動！！

一度異常をきたした土踏まずを完璧に戻すことは難しいのですが、

しっかり動かす事で、動きが良くなり、バランスがとりやすくなります(°∀°)b

その運動とは・・・・・・・

その名も・・・・・・・・・

タオルギャザー！！

●床にタオルを広げて、足の指でタオルをたぐりよせていくといった簡単トレーニング！

意外と難しいのですよ (^^♪

では次回もお楽しみに！

 

興味のある方は【エキテン】でも患者様のお声をご覧頂けます‼︎
そちらも是非ご覧下さい。